Posty

31.13.2013

a dzisiaj szef kuchni poleca

postanowienie noworoczne zacznij juz dziś!!! 29.12.2013

ciągle do przodu ale zmieniamy profil

ANDRES VILARIÑO EN TAMAIMO TENERIFE CANARIAS 2011 KRONOMETRO CERO.wmv

biegać każdy może, lepiej lub jeszcze lepiej

Samopomoc przy kłopotach z cielskiem- masaż, rozciąganie itp

raport 3 tydzień z juggernaut method

Boks, a jak boks to Raubo, Zbigniew Raubo. The One and Only.

Co jeść żeby być ....mądrym?

co jeść żeby się sprawniej myślało

Crossfit dzień nr6

Crossfit dzień nr 5

crossfit dzień nr 2

Crossfit dzień nr 4 odpoczynek

Crossfit dzień nr 3

Crossfit dzień nr 1

Od czego zacząć? Od D.....y mówiąc brzydko

Z potrzeby chwili- ale zobaczymy jak sie rozwinie