Od czego zacząć? Od D.....y mówiąc brzydko

Będę kontrowersyjny i powiem że od końca. Tj od zewnętrznych znamion supermeństwa.
Supersprawnego i wszystkoumożliwiającego ciała.

Czemu?

Najrozsądniej jest zmieniać zachowanie- cechy charakteru i umysłu podążą za tymi zmianami i dostosują się do sytuacji jaką im stworzymy. Przez pracę nad ciałem pracujemy nad charakterem. Charakter jest dla raczej nieuchwytny. Powiedzmy od dziś będę racjonalnym optymistą(cechy charakteru) ale...ciężko patrzeć racjonalnie i ze zdolnością wyłapywania podsuwanych przez życie okazji przeżywszy ileś tam lat jako pesymista/ka czy leń. Twierdzę wręcz że się nie da. 

Ale zaskoczyć samego siebie własną twardością, wytrwałością, pracowitością? no to się akurat da zrobić-najszybciej pracując nad fizyczną stroną jestestwa. Będąc silniejszym niż kiedykolwiek wcześniej i musząc w tym celu wielokrotnie pokonać barierę bólu czujesz że po prostu U are Limitless.

Stąd mówimy nie powolnemu kulturystycznemu onanizmowi. Ćwiczenia kulturystyczne zostały opracowane dokładnie w tym celu jak puszczanie muzyki w kurzych fermach- żeby cycki szybko rosły.

Chcesz być broilerem? Wiesz po co się je hoduje? A ludzka wersja ma luźne komory serca juz w wieku lat 40-stu. Zaś przeskoczenie kałuży to dla nich taki wyczyn jak dla ciebie zdobycie K2. Nie chcemy mieć implantów z własnego mięsa. Chcemy być nadludźmi- biegać szybciej, skakać wyżej, dźwigać więcej i robić piruety w staniu na rękach. Wierz mi lub nie ale to jest dostępnie dla każdego. Czy masz lat 15 czy 60.

CROSSFIT- od jutra co dzień zestaw ćwiczeń tutaj razem z filmikami instruktażowymi.