niedziela, 5 listopada 2017

Universidad de Martita czyli przyszłość edukacji

Na szybko i od razu do rzeczy: Najsłodszy Tatusiowy Maluszek czyli Córka postanowiła wziąc sprawy swojej edukacji w swoje ręce. I postanowiła sprawdzić jak daleko można zajść poświęcając 6 godzin dziennie na naukę.
Czemu 6 godzin?
Bo tyle marnowała codziennie na Kanaryjskim Technicznym(ale nie bardzo ;-)Uniwersytecie.
Więc co można w czasie kiedy nic nie trzeba. Strasznie ją podziwiam i nawet mnie trochę podszczypało gdzieś tam że to już wyzwanie. Czyli są rzeczy w których mnie przerosła w wieku lat 18tu!!!
Na ten przykład SQL  ;-)
Bo dzisiaj już zaczęła programowanie w SQL-u własnie a ja nawet składni nie znam.
Jak zacząć? no bo te wszystkie kursy z courser'y to się ślimaczą i masz godziny mędzenia rozwleczone na kilka miesięcy kursu więc zdążysz się znudzic i zapomnieć, a Creativelive to z kolei poziom dość nierówny i brak systematyki poza może Photoshopem czy całym pakietem Adobe i fotografią.
Więc żeby nie szukać wymówek postanowiła wymaksować (zrobic) cały dostępny program z obu Matematyk( i analiza, i algebra)  no i całe dostępne Programowanie.
Potem przecież jest Codecademy i setki innych kursów.
Namawiam ją żeby zrobiła vloga po hiszpańsku dla swoich znajomych i nieznajomych też bo to najprostszy sposób na poprawienie świata choć odrobinę- kiedy zamiast płakać i narzekać będą wiedzieli jak znaleźć potrzebną im wiedzę. No i że można opanowac przedmiot nawet jak wykładowca jest debilem( np wykładowca rysunku nie wytłumaczył im nawet trójpodziału przy kompozycji a potem obniżał oceny dzieciakom i nie tłumaczył gdzie był błąd).

Nie bardzo jestem w stanie sobie wyobrazić gdzie jest w stanie zajść po miesiącu a po

czwartek, 9 czerwca 2016

Piramida masłowa- czyli czego ty chcesz człowieku?


Nie słuchaj rodziców, nie słuchaj nauczycieli i pamiętaj że 99% otoczenia to debile- gdyby było inaczej to świat wyglądałby inaczej prawda?
i co ma do tego biedny masłow?
Powiem Ci coś co obraża tzw normalnego człowieka.
Rodzice nie chcą twojego dobra- chcą swojego dobra czyli pewności że ich materiał genetyczny zostanie przekazany dalej. I jeszcze tego żeby nie musieć być dłużej rodzicami czyli nie musieć się o ciebie martwić. No i żeby bez wysiłku być ważnym dzięki twojej pracy. Tak to jest w zasadzie zawsze i na tym polega duma z dzieci.

wtorek, 16 września 2014

Polak potrafi- pełen podziwu przedstawiam

biegam. Jako że crossfituję to biegam Pose'm i w tenisówkach. Łydki bolą no i wiadomo że to nie jest najlepsze obuwie żeby wygrywać. a jakie jest najlepsze? Buty startowe od zawsze były dla biegaczy a nie dla człapiących pedałów płci zresztą obojga. Normalesom wciskało się cholerne żelazka- (genialna zresztą nazwa) nabrałem się i ja w pewnym momencie. Nawet sobie asicsy żelowe kupiłem. Bo żeby oszczędzac kolana na zbiegach. Pomogło? g... a nie pomogło.

sobota, 3 maja 2014

Głodówka- prawie panaceum?


Maraton w wieku 101lat. Nowe neurony w naszym CPU i zmniejszone ryzyko raka. I jakie oszczędności na rachunkach za żarcie Tak wynika z b. fajnego filmu "Eat, Fast and Live Longer" który wyrzucił mi się na vimeo:  http://vimeo.com/54089463.

wtorek, 31 grudnia 2013

31.13.2013

jestem troszkę chory- woda była zimna więc dzisiaj lajtowo
AMRAP(tylr rund ile zdążysz) 12min
5snatch(rwanie) 40kg
2 wspięcia na drążek- mamy pedalskie wyposażenie więc użyjemy 5 wspięć na stojaku do przysiadów drążek na wysokości brody
oprócz tego biegi na rozgrzewkę

pozdrawiam i z nowym rokiem nowym krokiem- czyli POSE koniecznie ;-)

poniedziałek, 30 grudnia 2013

a dzisiaj szef kuchni poleca

ME: Box Squat
Post loads to comments. Recover 5:00 - 10:00 then perform CFE S&C Wod
CFE STRENGTH & CONDITIONING WOD:
5 Rounds For Time:
Run 400m
15 - Thrusters (95/65)
15 - Pull Ups

biegowe
Repeat 800m, recover 2:30 until form/pace deteriorates

niedziela, 29 grudnia 2013

postanowienie noworoczne zacznij juz dziś!!! 29.12.2013


taki maleńki zestawik kompilacja mojego ulubionego Briana Mackenzie i świrów z NCLab.
Jeżeli nie mam pojęcia jak co wygląda to kopiuję nazwę ćwiczenia do YouTube ewentualnie można dodać +"crossfit" i mamy poprawną technikę na filmiku TA DA!!!- proste?